こんにちは、院長の石濱　正士です。

今年の夏は特に暑かったですね。(;^_^A

毎日のように、体には悪いとわかっていながらも、

冷たいものをたくさん取っていました

夏場に冷たいものを取りすぎてしまうと

冷え貯金が増えて、冬の寒い時期になるとその返済に

困ることになります。

具体的には、免疫力が落ちて

風邪をひきやすくなったり、体調を崩しやすくなります。

そうなる前に、今のうちから体を温めて、

寒い冬に向けて体を整えていきましょう。

というわけで、

体を温める方法として、私も毎日実践中の

バドガシュタイン鉱石をつかったラドン温湿浴についてのお話です。

そもそも、バドガシュタイン鉱石とは！！

オーストリアのザルツブルグ州バドガシュタイン産出のラジウム鉱石です。　 　

温泉鉱石としてラジウムを含有した鉱石で

「ホルミシス作用」 が注目されています。
日本の温泉では、鳥取の三朝温泉や秋田の玉川温泉などの泉質で有名です。

次回、バドガシュタイン鉱石とホルミシス作用について、お話していきます。(・ω・)/