こんにちは、今泉です

椿鬼奴さん結婚しましたねo(〃＾▽＾〃)o

勝手にあの人は、結婚しない芸人だと思っていました(笑)

幸せな家庭を築いていっていただきたいです！！

さて、突然ですが

わたしお料理をするのが好きじゃなくて、ご飯に関してはコンビニや外食で済ませ、夜ごはんは大体、マミーが作ってました

癒楽に来てから、我らが院長先生に「コンビニ食は体に悪い」と言われたのをきっかけに、節約の為もあり、お弁当を作ってみることにしました

そしたら、、、

ハマりました！！

（意外に笑）

「朝、いかに簡単にお弁当が用意できるか、

なになら保存がきくか、

どうせなら砂糖を使わない料理を」

をテーマに、クックパッドを見ながら(笑)、ほぼ　毎日お弁当作れるようになりました自分えらい

白砂糖を使いたくない理由は、以前の大矢先生の

「白砂糖は恐ろしい」

の記事をご覧ください

だんだんこれが習慣になっていったので、今では楽しいです(*^▽^*)

それから少し痩せたのと、なんか心が元気になったような気がします

まさに元気の芽～！！！

ちなみに、この前久しぶりに、朝昼晩コンビニ食だったのですが、次の日お腹ピーピーでした

身体が変化していってるんだなぁと実感しました

みなさんも元気の芽、育てませんか？

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