こんにちは(^^♪
来週から寒波がくるそうです
今回の冬は暖かいなーと思っていたのですが
一気に寒くなりそうですね、体調には気を付けていきたいです。
さてみなさんは顎が痛くなった経験はないでしょうか?
実は私自身もたまに顎が痛くなることがあります。
思い起こすと、高校生の時からですしかも左側に集中
鋭い痛み が走ってご飯を食べるのも辛いほど・・・
それでも1週間ぐらいで何事もなかったかのように痛みが消えていたので
若い頃はあまり気にしていなかったのですが、ここ最近
口を開けた時に左の顎関節からジョリジョリとなにか固いものが
擦れる音がしました。
顎関節には軟骨がありますがそれが様々な要因が重なってズレる
場合もあります!
また顎関節以外にも問題が隠されてる場合もあります!
頚椎などの首からくる場合や、稀に骨盤の仙骨の歪みからくる場合も
あります(何をやっても良くならなかったが仙骨の歪みを整えたら顎関節症が治った
という事例もあります)
みなさんも鏡の前で口を開けてみて顎の開き方をチェックしてみてください、
顎が右か左に流れているかもしれません?
ということは左右のバランスが悪いという事です!もしかしたら顎関節症の予備軍
かもしれません。
全身のバランスに加え
頭蓋骨セラピーも顎関節に有効です!
しっかり整えていきましょう
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