左がビフォー

右がアフターです

ダイエットも併せてご希望でしたので

日々のケアとトレーニングの仕方等も

併せてご提案させていただきました

肩甲骨の可動域がない方は

肩周り&背中周りの代謝がかなり悪くなります

どんなに頑張って

筋トレしても

実は疲労（乳酸）はたまる一方で流れてはいきません

もちろん、ダイエットの効果としても

効率が悪い感じになりますよね

背中＆肩周りのすっきり感を出したい方は

肩甲骨の可動域を出していくことが

マストです<(_ _)>

おすすめは

肩甲骨はがしの90分コースです

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