新年明けましておめでとうございます(=⌒▽⌒=)


今日の担当は大矢ですドンッ



皆さん!

風邪が流行っていますが、体調を崩さず元気にお過ごしでしょうか?

私は鼻水がズルズルです・・・。カゼ



今日は風邪予防として、誰もが実践したことがあろう手洗いについてお話しします得意げ


実は今日、1月15日は、


手が5本指であることから、「1(い)1(い)5(て)」の日なのです


手洗いの日



手洗いは、手指についた汚れ・細菌・ウイルスを洗い流して体内への侵入を防ぐ効果があります



手洗いうがい


・外出後


・調理前、調理後


・食事前


・咳、くしゃみのあと


・トイレあと


・動物を触ったあと


このようなタイミングで手洗いができるとGOODですよグッド!



皆さん、自分の肌質にあった石鹸で手を洗ってみてはいかが?


ちなみに私はAPIVITAの石鹸に今はっまってます♪




手洗いをするついでに、うがいをいれると尚更GOODですグッド!



この冬を元気な体で乗りきりましょうグッド!


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