お元気様さまです(^^♪
元気の芽！育てます！ 癒楽院長 なお子です(^O^)／
ところで!この数日。。。蒸し暑さが半端ないですネ (@_@。
熱中症 対策してますか？？
体液循環 が鈍っている状態の人は 熱中症 罹りやすいですよ！
肩甲骨 可動域が狭い人って。。体液循環わるい。
この時期ほど肩甲骨は開いてないと(@_@。
そしてそして
しっかりと ミネラル補給。。とくにカリウムとナトリウムのバランスが大切です♪
夏は酸味(^^♪ この時期は本当に
梅がよいですね～
あ！写真は スタッフの熱中症対策 にと、作った梅ジュース♪
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